Stres, szybkie tempo życia, natłok obowiązków, nieprzespane noce… Kto z nas tego nie zna? Zmęczenie prędzej czy później dopada każdego i niestety bardzo często daje o sobie znać w miejscu, w którym najmniej byśmy sobie tego życzyli, czyli na twarzy. O tym, jak zadbać o zmęczoną twarz i na jakie zabiegi się zdecydować, opowiada ekspert z Kliniki Neonia w Krakowie.
- Z czego wynika zmęczony wygląd twarzy?
Żyjemy w czasach, w których odczuwanie zmęczenia jest nieuchronne. Praca, dom i ogrom innych codziennych obowiązków bardzo mocno wpływają na kondycję naszego organizmu. Niestety twarz to obszar, na którym zmęczenie uwidacznia się bardzo szybko. Jedna nieprzespana noc potrafi dramatycznie pogorszyć wygląd, nie mówiąc już o chronicznym przemęczeniu. Za zmęczony wygląd twarzy w dużej mierze odpowiadają więc czynniki, które moglibyśmy ogólnie określić jako niehigieniczny tryb życia. Są to na przykład niedostateczna ilość snu, duże spożycie kofeiny, zbyt małe nawodnienie, niezdrowa dieta, palenie papierosów, nadmierne picie alkoholu oraz oczywiście stres psychiczny. Zmęczony wygląd twarzy to również wynik błędów w pielęgnacji, przede wszystkim niedostatecznego nawilżania skóry, stosowania podrażniających kosmetyków i braku ochrony przed promieniowaniem UV. Do tego dochodzą czynniki genetyczne, które odpowiadają chociażby za częstsze występowanie worków pod oczami czy szybsze starzenie się skóry u niektórych osób.
- Jakie zabiegi medycyny estetycznej są najlepsze na zmęczoną twarz?
Medycyna estetyczna dysponuje całym szeregiem zabiegów, które przynoszą duże korzyści osobom ze zmęczoną twarzą. Jednocześnie są to metody w pełni bezpieczne, bardzo mało inwazyjne i niewyłączające z normalnej codziennej aktywności. Wiele naszych klientek decyduje się na Hifu, czyli zabieg z użyciem zogniskowanych ultradźwięków. Jego efektem jest natychmiastowy delikatny lifting, a w perspektywie kilku tygodni również wzmocnienie, ujędrnienie i wygładzenie skóry. Bardzo dobrym wyborem są również mikronakłuwanie i radiofrekwencja mikroigłowa https://neonia.com.pl/laseroterapia/radiofrekwencja-mikroiglowa-krakow/, czyli metody pobudzające przebudowę skóry właściwej i procesy regeneracji komórkowej. W przypadku tych zabiegów zalecamy, aby kilkukrotnie je powtórzyć. Przynosi to trwały efekt odmłodzenia i rewitalizacji. Kolejną propozycją dla zmęczonej skóry są zabiegi laserowe, które poprawiają jej ogólną kondycję, a także redukują wszelkie niedoskonałości jak zmarszczki czy przebarwienia. Efekt głębokiego odżywienia i regeneracji można uzyskać poprzez wampirzy lifting, czyli procedurę z osoczem bogatopłytkowym, a także karboksyterapię. Do tego warto dołączyć zabiegi oczyszczające, na przykład oczyszczanie wodorowe.
- Na zmęczonej twarzy często są widoczne worki i cienie pod oczami. Czy można się ich pozbyć w gabinecie medycyny estetycznej?
Rzeczywiście worki pod oczami to bardzo częsty problem wśród osób przemęczonych. Skóra wokół oczu jest delikatna, dlatego nieprzespane noce, zła dieta i brak odpoczynku bardzo szybko dają o sobie znać w tym obszarze. Worki pod oczami istotnie pogarszają wygląd, ale na szczęście znamy dobre sposoby, żeby sobie z nimi radzić. Wiodącą metodą jest w tym przypadku endermologia. Jest to specjalny masaż usprawniający drenaż chłonki i redukujący obrzęki o różnym pochodzeniu, w tym właśnie te zlokalizowane pod oczami. Jednocześnie stymuluje syntezę kolagenu, a więc ma również działanie przeciwstarzeniowe. Inne zabiegi, które można polecić osobom z workami i cieniami pod oczami, to laser, stymulatory tkankowe, kwas hialuronowy i mezoterapiahttps://neonia.com.pl/medycyna-estetyczna/mezoterapia-iglowa-krakow/ .
- Jak pielęgnować twarz, aby jak najdłużej pozostała promienna i wypoczęta?
Cieszę się, że ten temat został poruszony, ponieważ prawidłowa pielęgnacja jest faktycznie w tym kontekście bardzo ważna. Chociaż oczywiście nie da się samą pielęgnacją zapobiec oznakom starzenia na twarzy. Zachęcam jednak do tego, aby zwrócić uwagę na odpowiednie nawilżenie i natłuszczenie skóry. Zaburzenia bariery hydrolipidowej sprzyjają powstawaniu niekorzystnych zmian na twarzy, w tym właśnie tych związanych ze zmęczeniem. Skóra wiotka, odwodniona i słabo odżywiona jest bardziej podatna na działanie szkodliwych czynników. Warto też zmywać makijaż zaraz po powrocie do domu, aby pozbyć się zanieczyszczeń zgromadzonych na skórze. Poza tym należy koniecznie stosować przez cały rok kremy z filtrem SPF. Ekspozycja słoneczna dodatkowo pogłębia problemy zmęczonej skóry, przyspieszając procesy starzenia.
